Mit 555 Schritten fit bis ins höchste Alter

Das Wohlbefinden der Senioren steht im Mittelpunkt

Am Mittwoch, 3 Mai

24.04.2017 - 11:20

Buchfinkenland. Ob auch Uwe Seeler zum nächsten Treffen der 555er ins Buchfinkenland kommt? Zumindest wurde er kürzlich auch 80 Jahre alt und gehört jetzt altersmäßig zur Zielgruppe! Beim nächsten Treffen könnte sich „uns Uwe“ damit beschäftigen, dass die richtige Ernährung und ausreichend Bewegung auch im Alter erheblich dazu beitragen, lange gesund und fit zu bleiben! Denn: am Mittwoch, 3. Mai kommt die Präventologin Juliane Klein wieder einmal zu den 555ern. In einem kleinen Vortrag geht sie auf verschiedene Fragen ein, die für die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden im Alter wichtig sind. Sie gibt dabei auch Anregungen für das eigene Wohlbefinden im „hier und jetzt“. Treff ist wieder um 14 Uhr vor dem Ignatius-Lötschert-Haus in Horbach. Von dort führen die 555 Schritte vorbei am „Waldstadion“ nach Linsingen und zurück – egal ob mit oder ohne Rollator. Danach kehren die Seniorinnen und Senioren gegen 15 Uhr im Altenheim ein, wo der schöne Gesellschaftsraum von fleißigen Händen in ein nach frischem Gebäck duftendes Café verwandelt wurde. Notfalls kann auch ein Rollator gestellt werden.

Neue 555er aus dem Altenheim oder den Gemeinden des Buchfinkenlandes und darüber hinaus sind ab einem Mindestalter von 80 Jahren (oder auch etwas jünger) wie immer willkommen. Natürlich lassen sich die 555er auch von einigen Regentopfen oder Wolken nicht davon abhalten, zusammen einen schönen Nachmittag mit Bewegung, Geselligkeit und Information zu verbringen. Die Organisatoren freuen sich auf viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer! Bei Fragen bitte an das Altenheim: wenden, Tel. (0 64 39) 8 90 oder an die Organisatoren per Mail uli@kleinkunst-mons-tabor.de.

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