Kindertagesstätte, Mülheim-Kärlich
Entspannende Reisendurch die Jahreszeiten
Die Kinder genießen die Entspannung - eine Gesichtsmassage mit Zauberwatte. privat
Mülheim-Kärlich. Ein Jahr lang begleiteten die Kinder der Dinogruppe Meditationen, Massagen und Ruheübungen.
Die Kinder wurden aufmerksam auf die typisch jahreszeitlichen Abläufe z.B. das Erwachen der Natur. Bastelaktionen, Spiele und Naturerfahrungen fanden thematisch zur Jahreszeit statt.
Wir hatten mit dem Frühling begonnen, neben einer Baumfee unterstützten uns Buschwindröschen, nestbauende Vögel und der Osterhase bei der Entspannung.
Der Sommer brachte uns den Sonnenstein, diese Meditation regte die Kinder an, Steine zu sammeln und zu bemalen. Glühwürmchen, Marienkäfer und eine kleine Elfe führten uns durch den Sommer mit Ruhe und Entspannung.
Der Herbst hielt mit einem bunten Blätterreigen Einzug, dem schlossen sich ein Kartoffelfeuer und die Apfelernte an. Eine Geschichte über die Traubenernte und einem Winzer fügten sich ein in die Herbstmeditation. Kreativ aufgearbeitet wurden die Reisen durch Fotos und Collagen.
Die Entspannung im Winter war besonders intensiv, da man nicht nur in der Gruppe arbeitete, sondern die Geschichten gruppenübergreifend angeboten wurden. Durch Körperfühlübungen mit Schneeflocken (Gesichtsmassage mit Zauberwatte) und das überwintern in einer Mäusehöhle. Die Wichtelwerkstatt und die Futtersuche eines Vogels kamen auch in den Ruheübungen vor.
Die Kinder ließen sich sehr gut darauf ein. Je öfter die Übungen stattfanden, desto mehr Entspannung war gegeben. Da nun wieder Frühling ist, werden viele neue Entspannungen folgen.