Sportangebot im Westerwaldkreis

Laufgruppen für Menschen mit Depression starten wieder

Westerwaldkreis. Die „Westerwälder Allianz gegen Depression“ startet nun wieder in Kooperation mit dem FC Mündersbach und der Firma Green Circle Performance ihr Bewegungsangebot für Menschen, die an einer Depression erkrankt sind. Regelmäßiges Laufen und Bewegung hat nachweislich einen positiven Effekt auf die Erkrankung. Los geht es am 05. Mai.

Zwei Laufgruppen, eine im Norden, eine im Süden des Westerwaldkreises, die speziell für diesen Personenkreis zugeschnitten sind, treffen sich einmal pro Woche unter fachlicher Anleitung. In einer Gruppe von acht bis zehn Teilnehmern wird sich über das Walking hin bis zum leichten Jogging dem Ausdauertraining angenähert. Leichtes Stretching, Kraftübungen oder Yogaübungen können Teil des Kursprogrammes sein. Das erste Treffen ist als Schnupperangebot kostenfrei, danach wird eine Kursgebühr erhoben. Weitere Informationen gibt es unter www.westerwaldkreis.de.

Bewegungsangebot Nord, FC Mündersbach:

Start ist am Freitag, 5. Mai, von 18 bis 19 Uhr. Treffpunkt ist das Kloster Marienstatt, Parkplatz Steinbrücke. Information und Anmeldung bei Marcel Altgeld, Tel. (01 51) 70 12 50 46, Email: marcel76@hotmail.de.

Bewegungsangebot Süd, Green Circle Performance:

Start ist am Freitag, 5. Mai von 16:30 bis 17:30 Uhr in Wirges, Mozartstr. 17. Information und Anmeldung bei Pascal Rogawski, Tel. (01 60) 96 42 47 34, Email: info@greencircleperformance.de.

Pressemitteilung

Kreisverwaltung des

Westerwaldkreises