Der Postsportverein Remagen informiert:

„Selbstverteidigungs-Workshop mit vollem Körpereinsatz“

Remagen. Unlängst fand an vier Terminen mit jeweils zwei Stunden ein Selbstverteidigungs-Workshop für Frauen vom Postsportverein Remagen (PostSV) mit der Selbstverteidigungs-Trainerin Michaela Buhl statt. Der PostSV würdigt die Trainerin für die Nutzungsmöglichkeit der Trainingsstätte in der Fachschule für Selbstverteidigung in Remagen. Hier standen die entsprechenden Equipments für die Trainingseinheiten zur Verfügung. Die mentale Grundausrichtung in Gefahrensituationen in Kombination mit unkomplizierten Techniken zum Selbstschutz war Schwerpunkt des Workshops. Bei allen Übungselementen zeigten die Teilnehmerinnen hohe Konzentration und vollen Körpereinsatz. Die positive Atmosphäre und der respektvolle Umgang untereinander ermöglichte eine entspannte Trainingsgestaltung, bei welcher Raum für Fragen und natürlich Spaß ebenfalls Platz fand. Informationen zum Postsportverein unter Tel. (0 26 42) 12 13 oder unter www.postsv-Remagen.de.