Mendig. „Train, Sweat, Smile“ hieß es am 8. März anlässlich des Weltfrauentages beim Ju-Jutsu Verein in Mendig. 26 Frauen ließen sich vom Trainerteam des JJC-Mendig unter der Leitung der Landesfrauenreferentin des JJVRP e.V. Birgit Schlemper begeistern. Techniken zur Selbstverteidigung, Raufen und Rangeln, Kräfte freisetzen an Schlagpolstern und die Verteidigung gegen einen Angreifer im Schutzanzug standen auf dem Programm.
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