TuS Erpel 1911 e.V.

Fit-Mix für Sie und Ihn

Fit-Mix für Sie und Ihn

Bewegung im Alter macht Spaß und hält fit. privat

Erpel. Ran an den Speck, gute Vorsätze für das neue Jahr nicht länger aufschieben, sondern direkt durchstarten:

Das geht ganz wunderbar mit dem Fitness-Kurs für Frauen und Männer jedes Alters im TuS Erpel. Fitness klingt nicht nur dynamisch, sondern hält auch lange gesund. Der Spaß an der gemeinsamen Bewegung steht dabei im Mittelpunkt - die gesundheitsfördernde Bedeutung der Fitness besteht vorrangig in der Verbesserung der Beweglichkeit, der Kondition und der Koordination. Bei Interesse an einem Probetraining: Ab dem 16. Januar findet der Kurs jeden Montag von 19.45 bis 20.45 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Erpel, Winzerstraße 8 statt. Infos erteilt Übungsleiterin Ingrid Horn, Tel. (0 26 44) 98 09 77.