Kurse des DSV nordic aktiv Treff Vallendar

Neue Aqua-Fitness Kursein Vallendar und Koblenz

Vallendar. Aqua-Fitness ist für alle Alters- und Leistungsgruppen, stärkt ganzheitlich den gesamten Bewegungsapparat, ist fünfmal so effektiv wie an Land und schont die Gelenke.

Ab Januar gibt es drei neue Kursangebote:

Aqua-Fitness im BFW, Vallendar, vom 10. Januar - 21. März, von 13-14 Uhr. Aqua-Fitness in der Förderschule Bienhorntal, Asterstein, vom 11. Januar - 22. März, um 16 oder 17 Uhr.

Aqua-Nordic-Walking in der Förderschule Bienhorntal, Asterstein vom 11. Januar - 22. März, um 18 Uhr. Stöcke werden gestellt.

Mitzubringen sind Badebekleidung und eine Pool-Nudel. Eine Bezuschussung der Kurse durch die Krankenkasse ist möglich. Alle Kurse sind mit dem Gesundheits-Pluspunkt ausgezeichnet. Eine Mitgliedschaft ist nicht erforderlich.

Info bei Birgit Steinebach, DSV Nordic-Walking Trainerin und Aqua-Fitness Kursleiterin - Sport pro Gesundheit - Tel. (02 61) 6 62 41, E-Mail: birgit-steinebach@web.de.