Urmitz. Der SV Urmitz bietet ab Mittwoch 21. Februar von 20.05 Uhr bis 21.05 Uhr einen neuen zehnstündigen Kurs KAPOW an. Entwickelt wurde KAPOW von der bereits seit 20 Jahren im Fitnessbereich tätigen, geprüften Gymnastiklehrerin und Physiotherapeutin Janine Brinkers. Der neue Fitnesstrend KAPOW vereint Fitness, Dance Aerobic und Functional Moves. Es ist ein Fitness Dance Workout, bei dem alle Bewegungen den Ursprung in einer natürlichen Bewegungsfolge haben. Bei moderner, motivierender Musik werden die Teilnehmer unter Anleitung der Fitnesstrainerin Sonja Viehweger bei viel Spaß auch erheblich ins Schwitzen kommen.
Wer wissen will, auf was er sich einlässt, den begrüßt der SV Urmitz zur Schnupperstunde am 31. Januar von 20.05 bis 21.05 Uhr. Treffpunkt ist die rechte Hallenseite der Peter-Häring Halle, Kaltenengerser Straße 5, 56220 Urmitz. Beantwortung offener Fragen wie Kosten und verbindliche Anmeldung an ftt@svurmitz.de bis spätestens 15. Februar und Zahlung der Kursgebühr bis zum 20. Februar.