Ratgeber | Wissenswertes

Ein Rauchmelder gehört heute zur Grundausstattung jedes sicheren Zuhauses. In Deutschland sind Rauchmelder in den meisten Bundesländern für Schlafräume, Kinderzimmer und Flure gesetzlich vorgeschrieben. Dennoch zeigt die Praxis, dass viele Geräte nicht optimal installiert werden. Selbst ein hochwertiger Rauchmelder kann seine Aufgabe nur erfüllen, wenn er am richtigen Ort montiert und regelmäßig gewartet wird.

Der Auftritt einer Mannschaft beginnt lange vor dem Anpfiff. Bereits in dem Moment, in dem eine Mannschaft den Platz betritt und die ersten Blicke der Zuschauer sowie der gegnerischen Spieler auf sie fallen, entscheidet das äußere Erscheinungsbild ganz maßgeblich darüber, wie geschlossen, organisiert und selbstbewusst ein Team nach außen hin tatsächlich wirkt. Eine einheitliche Kleidung zeigt Zusammenhalt,...

Viele Familien fragen sich: Kaufen oder neu bauen? Beide Wege haben zweifellos ihre Berechtigung und können, je nach Lebenssituation, zum Ziel führen, doch die finanziellen wie auch die persönlichen Rahmenbedingungen, die mit einer solchen Entscheidung einhergehen, unterscheiden sich in vielerlei Hinsicht erheblich, was eine gründliche Abwägung erfordert. Wer vor dieser weitreichenden Entscheidung...

Wer ein Restaurant besucht, achtet meist zuerst auf Ambiente, Service und natürlich den Geschmack der Speisen. Doch ein Faktor entscheidet oft im Verborgenen darüber, ob Gäste wiederkommen oder fernbleiben: die Hygiene. Kein noch so kreatives Menü kann darüber hinwegtäuschen, wenn Gläser Schlieren haben, Besteck klebrig wirkt oder ein Teller nach dem letzten Gericht riecht. Hygiene ist damit kein...

Die Suche nach der passenden Webadresse kostet oft deutlich mehr Zeit als ursprünglich geplant, weil zwischen erster Idee und endgültiger Registrierung zahlreiche kleine Hürden auftauchen, die den gesamten Ablauf unerwartet in die Länge ziehen. Viele Prüfschritte lassen sich mit dem richtigen Vorgehen beschleunigen. Wer bei der Suche nach der passenden Webadresse strukturiert vorgeht, spart nicht...

(DJD). Alt, rostig, scheinbar nutzlos – viele Metallgegenstände haben ihre besten Zeiten längst hinter sich. Das ist jedoch kein Grund, sie gleich zu verschrotten! Mit Metallschutz-Lack werden ausgediente Töpfe, Eimer, Kanister, Blechwannen oder alte Fahrräder im Handumdrehen aufgewertet und zum kreativen Hingucker im Garten. Sie erhalten nicht nur eine neue Funktion, sondern auch eine robuste Schutzschicht, die ihre Lebensdauer deutlich verlängert.

(djd). Die Anzahl der kurzsichtigen Kinder im Alter zwischen sechs und 10 Jahren hat sich in den letzten 60 Jahren mehr als verdoppelt – Tendenz steigend. Einer der Hauptgründe ist, dass Kinder und Jugendliche viel weniger Zeit im Freien und mehr Zeit vor Bildschirmen verbringen. Auch Lesen oder Hausaufgaben erledigen bei schlechten Lichtverhältnissen, zu wenig Tageslicht und genetische Veranlagungen sind Risikofaktoren.

(DJD). Die Kliniktasche ist gepackt, das Kinderzimmer bereit – und mit der Vorfreude wächst auch die Verantwortung. Viele werdende Eltern kennen dieses Gefühl: nichts übersehen und gut für die Zukunft vorsorgen zu wollen. In dieser Phase rückt oft auch Nabelschnurblut und -gewebe in den Blick. Beides enthält Stammzellen, die später medizinisch genutzt werden können, in bestimmten Fällen sogar lebensrettend.

(DJD). Ein Ziehen, ein stechender Schmerz im Bauch, plötzlich, krampfartig, oft genau dann, wenn man ihn am wenigsten gebrauchen kann – viele Menschen kennen diese Situation. Beschwerden in der Körpermitte gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Problemen. „Allen Patientinnen und Patienten ist gemein, dass ein hoher Leidensdruck vorhanden ist“, weiß Apotheker Dr. Christian Ude aus Erfahrung. Die Ursachen sind vielfältig und lassen sich nicht immer eindeutig zuordnen.

(DJD). Ziele verfolgen, Träume verwirklichen: Ist das mit den Einschränkungen möglich, die eine MS-Erkrankung mit sich bringt? „Ja“ sagen dazu Mareike und Janis Bikos. Mit „MS: Jetzt erst recht!“ haben sie das Motto für den diesjährigen Welt-MS-Tag am 30. Mai erdacht – und damit den von der Deutschen Multiple Sklerose Gesellschaft ausgeschriebenen Wettbewerb gewonnen. Janis erhielt seine Diagnose...

(DJD). Plötzlich steht der Alltag auf dem Prüfstand. Mit der Diagnose Diabetes Typ 2 tauchen viele Fragen auf: Was darf künftig auf den Teller kommen? Wie viel Bewegung ist sinnvoll? Und wie lassen sich neue Gewohnheiten dauerhaft in den Alltag integrieren? Entscheidend ist: Es braucht keine radikalen Einschnitte. Schon kleine, realistische Veränderungen können helfen, den Blutzucker zu stabilisieren und das Wohlbefinden spürbar zu verbessern.

(DJD). Ein strahlendes Lächeln mit schönen Zähnen öffnet Türen und Herzen. Doch dahinter steckt weit mehr als reine Ästhetik. In unserer Mundhöhle lebt ein komplexes Ökosystem von Mikroorganismen: die Mundflora. Sie schützt Zähne, Zahnfleisch und Schleimhäute – solange ihr empfindliches Gleichgewicht erhalten bleibt. „Das orale Mikrobiom ist nach dem Darm das zweitkomplexeste mikrobielle Ökosystem des menschlichen Körpers.