VHS Remagen informiert
Neue Kurse
Vielfältiges Angebot im Februar
Remagen. Die Volkshochschule Remagen e.V. bietet im Semester 2015/2016 nachstehende Veranstaltungen an.
Schweden - Eine HDAV-Schau
Martin Weigelt, Lohmar hält am Dienstag, 16. Februar, um 19 Uhr in der Mensa der St. Martin Schule Remagen, Alte Straße 11, einen Vortrag über das Land, in das er immer wieder gerne zurückkehrt. Er mag Schweden wegen der unendlichen Weite und Einsamkeit. Hier kann er richtig durchatmen und wirkliche Stille genießen. Nur der Wind, das Rauschen der Bäche und die Gesänge der Vögel dringen an sein Ohr. Ungewohnt zuerst, doch traumhaft schön. Bei diesem Besuch wurde keine der üblichen Fährverbindungen benutzt. Über die Öresundbrücke erreichte er Schweden. Von der dänischen Seite ging es zuerst durch einen vier Kilometer langen Unterwassertunnel. Ans Licht kommt der Tunnel auf der künstlichen Insel Peberholm, zu deutsch „Pfefferinsel“. Hier beginnt die Auffahrt auf die 7845 Meter lange Brücke. Schon von der Öresundbrücke ist der „Turning Torso“, der verdrehte Wolkenkratzer in Malmö, der drittgrößten Stadt Schwedens zu sehen. Danach ging es nach Ystad. Hier kann man auf den Spuren von Kommissar Kurt Wallander wandern. Dies und einiges mehr gibt es in diesem Vortrag zu entdecken.
Deutsch für Migranten/-innen
Der Kurs richtet sich an alle Mitbürger/-innen und Zuwanderer/-innen, die Deutsch als Zweit- bzw. Fremdsprache erlernen möchten. Es werden sprachliche Fähigkeiten trainiert, die das Zurechtfinden im Alltag erleichtern. Zudem werden die notwendigen Grundkenntnisse in Wortschatz, Grammatik und Redewendungen vermittelt. Der Kurs bereitet auch auf den Test zur Einbürgerung vor. Ein Lehrbuch wird - je nach Bedarf - gestellt.
Kursdauer: jeweils 10 Doppelstunden (90 Min.), Kursgebühr: 30 Euro (10 Doppelstunden).
Kursbeginn: für Anfänger (A1) : Dienstag, 16. Februar, 17 Uhr;
für Fortgeschrittene (A2): Dienstag, 16. Februar, 18.45 Uhr.
Kursort: St.-Martin-Grundschule, Alte Straße 11, 53424 Remagen
Kursleitung: Dr. Eberhard Pies, Bad Neuenahr-Ahrweiler, Tel. (0 26 41) 2 86 41. Anmeldung: jeweils zu Kursbeginn direkt vor Ort.
Französisch II Aufbaukurs (Fortsetzung)
Beginn: Mittwoch, 17. Februar, um 19.30 Uhr, Kursort: Schulzentrum Remagen, Goethestraße 35, Haupteingang. Anmeldung in der ersten Stunde oder telefonisch bei der Kursleiterin. Lehrbuch: „Voyages 2“, Kursleitung: Annette Holzapfel, Remagen, Kursgebühr: 30 Euro für zehn Doppelstunden. Information unter Tel. (0 26 42) 90 74 50.
Entspannung
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson. Die Progressive Muskelentspannung ist eine wissenschaftlich anerkannte Entspannungsmethode. Sie ist leicht zu erlernen und zeigt rasch Erfolg bei stressbedingten Problemen wie Schlafstörungen, Nervosität, Unruhe. Aber auch ein zu hoher Blutdruck kann gesenkt und Schmerzen können gelindert werden. Kursbeginn: Montag, 22. Februar, um 17.15 Uhr, Ort: Krankenhaus Maria Stern, Remagen, Schulungsraum 5. Etage. Kursleitung: Gisela Schmidt, Gesundheits- und Krankenpflegerin, Übungsleiterin, Entspannungstrainerin, Tel. (0 26 42) 14 75; Mobil (01 78) 6 70 80 99. Kursgebühr für 15 Stunden: 75 Euro. Kurskosten werden zum Teil von Krankenkassen übernommen. Bitte dort nachfragen. Die Teilnehmer werden gebeten, eine Decke oder Isomatte und ein Kissen mitzubringen und warme, bequeme Kleidung zu tragen.
Fastenkurs
Heilfasten für Gesunde (nach Buchinger). Fastenwoche mit täglichen Treffs. In einer immer schneller verrinnenden Zeit ist Innehalten und eine ganzheitliche Betrachtungsweise aktueller denn je. Das von jeher ganzheitliche Heilfasten wird diesen Ansprüchen gerecht. Es erfasst den ganzen Menschen: seinen Körper, seine Seele und seinen Geist. Es reinigt und regeneriert den Organismus, aktiviert die Selbstheilungskräfte. Verbunden ist es mit einer Umstellung der Ernährung bis hin zu gesunder Lebensführung und mehr Eigenverantwortlichkeit für die eigene Gesundheit.
Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger bedeutet, zeitlich begrenzt, freiwillig und konsequent auf feste Nahrung und Genussmittel zu verzichten. Heilfasten nach Buchinger ist keine Nulldiät sondern eine niederkalorische Trinkdiät! Während der Fastenwoche begleitet die Kursteilnehmer Cornelia Klein-Orth, Tel. (0 26 42) 38 32 unter anderem mit Autogenem Training, Spaziergängen und Gesprächen.
Informationsabend: 26. Februar, 18 Uhr, Krankenhaus Maria Stern, Remagen, Eingangshalle.
Fastenwoche: 4. bis 11. März.
Kursgebühr: 50 Euro.
Die Anmeldung zu allen VHS-Kursen erfolgt am ersten Kursabend. Vorinformationen gibt es bei den Kursleitern unter den angegebenen Telefonnummern.
Pressemeldung
Volkshochschule Remagen e.V.
