Lokalsport | 24.04.2025

Gesundes Bauch-Beine-Po-Rücken Workout

Neuer Kurs: Find Your Balance

Am 24.04.2025

Lokalsport

Gesundes Bauch-Beine-Po-Rücken Workout

Neuer Kurs: Find Your Balance

Rheinbrohl. Elemente aus verschiedenen Fitnesskursen verwandeln das Workout in ein ausgeglichenes Training. Ob Übungen mit dem Eigengewicht, dem Trampolin, kleinen Hanteln oder anderen Kleingeräten – für jeden ist etwas dabei.

Trainiert werden unter anderem: Ausdauer, allgemeine Kraftfähigkeit, Dehnfähigkeit, komplexe Koordination, Entspannungsfähigkeit. Ein Training für Jung und Alt, das Spaß macht!

Beginn: Donnerstag, 15. Mai, Uhrzeit: 18 – 19 Uhr. Ort: Maria-Hilf-Straße 8 b, Rheinbrohl. Kursdauer: 5 Stunden. Kursgebühr: 8,- Euro für Mitglieder, 20,- Euro für Nichtmitglieder. Anmeldung und Infos: Jenny Will, Tel.: (01 63) 28 896 37, E-Mail jennywill@tvrheinbrohl.de.

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