SG Ollheim-Straßfeld
Neuer Kurs „Rückenfit“ startet wieder
Ollheim-Straßfeld. Die SG Ollheim-Straßfeld bietet unter dem Motto „Rückenfit – sich wohlfühlen mit Bewegung“ einen Fitnesskurs für Männer und Frauen aller Altersgruppen an. Der Kurs konzentriert sich auf den Aufbau starker Muskeln, die einen gesunden Rücken unterstützen. Einmal wöchentlich wird mit Eigengewicht und verschiedenen Hilfsmitteln, wie dem Redondoball, Theraband, Flexi-Bar (Schwingstäbe), Hanteln und Step, ein abwechslungsreiches Training durchgeführt.
Der Kurs findet donnerstags in der Dreifach-Sporthalle am Höhenring in Heimerzheim von 17:00 bis 18:00 Uhr statt. Interessierte können jederzeit vorbeischauen, das Training beobachten oder direkt an einer Probestunde teilnehmen. Weitere Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es bei Renate Böttcher, erreichbar unter der Telefonnummer 02255/17 37 oder mobil unter 0160 4044399. Eine Anmeldung kann auch direkt während der Kurszeit in der Dreifach-Sporthalle erfolgen.BA